SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • [...] w jednej dawce ( np BCAA). Wszystko to powoduje długotrwały i największy z możliwych sposobów "napompowania" mięsni a także chęc do cwiczeń. A w czasie cwiczenia męczymy się wolniej niz zazwyczaj. Także jest to środek godny polecenia i pochwały jak i firma, która go stworzyła ;) Przy tym, że nie wychwalam produktu, lecz pisze prawdę, [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-05-02 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwoliłby mi on przełamać się i osiągnąć lepsze wyniki i dać jeszcze większą frajdę z treningów. Zatem jest to doskonałe rozwiązanie dla kulomiotów czy dyskobolów. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-05-02 17:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z których organizm korzysta do wytwarzania glukozy w procesie glukoneogenezy w sytuacji gdy owej energii brakuje. Dodając na redukcji aminokwasy rozgałęzione ograniczymy w znaczny sposób utratę masy mięśniowej, a nawet przy odpowiedniej dietę i treningu dodając owy suplement możemy nawet doprowadzić do jej wzrostu dzięki kreatynie. [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-05-02 14:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo hcyba przeszedł niezauważony Witam Prosiłbym znawców tematu o ponowne poprawienie mojej dietki. Tym razem z rozpędu zrobiłem aż dwie, które stosowałbym zamiennie, przy czym obydwie na podobnym poziomie kalorycznym( to w ogóle dobry pomysł, żeby codziennie jeść według innego schematu?? javascript: test(''); javascript: test('');): Wiek: 18 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 13:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    odnosnie kreatyny. Jezeli mono albo jabłczan to proponuje 5g przed sniadaniem i 5g bezposrednio po treningu. to w czym rozpuscisz nie ma zadnej roznicy. takie same efekty bedą z wodą sokiem cukrami dextrozą czy nawet białkiem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2008-05-02 12:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z masakrą

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale u mnie na siłowni mowili ze cos z matrixa za***iscie działa razem z masakrą ze są normlanie efekty jak po koxie :P zaraz zapodam link o czym oni mowili : edytowano przez moderatora: prosze nie wstawiac linkow z allegro Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-05-02 14:37:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2008-05-02 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tygodnia zamierzam zacznac cykl z kreatyna. i mam pytania: 1) ćwiczyć moim obecnym planem czy zmienić na FBW ? tzn. ktore rozwiazanie da lepsze efekty 2) przeczytalem http://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html i hmm... w czym mi polecacie rozpuszczac kreatyne ? i jak brac ? 5g przed i po treningu czy 5g rano i 5g po treningu :>

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2008-05-02 12:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej jakbys wrzucil tu cala swoja diete. a ten brzuch to pewnie wzdecia. Musisz zaobserwowac po czym je masz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2008-05-02 01:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom browarka tez sobie lubię wypić xD . Dzisiaj np wypiłem browarka po czym poleciałem do domku zjadłem pasze xD a następnie brałem kreatynke mono xD...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2008-05-01 23:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Boże o czym wy gadacie, co wy po gainerach samych tyjecie ?? To tylko uzupełnienie diety a nie koks.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2008-05-01 22:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko powoli musisz go wprowadzac bo pojawia sie nieprzyjemne skutki uboczne. No to Syrius lecisz z tym k....m. Hades taki priorytet stosuje sie przewarznie 4tyg., po czym sie odpuszcza na okres rowniez 4tyg. Wynika to z tego ze mozna z niedotrenowania wprowadzic miesnie w stan prztrenowania. Glutaminy nigdy nie za duzo. Cybul w twoim [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ten Shin wpadaj wpadaj teraz masa a potem lekka redukcja na venomie helssing z jutrzejszego treningu będą filmiki!! bic venom tyra strasznie, teraz jeszcze przesadziłem z czym innym i mam masakre!! chyba zjazd jakis dzisiaj zalicze King_Odinmaszyna na barki dobra, uczy techniki i bezpieczna jest wogóle czuje sie dojechany po dzisejszym [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nitrobolon'u Energizer w różnych dyscyplinach sportowych? Na pewno w każdej dziedzinie znalazł by zastosowanie, ale najbardziej przydatny jest w sportach siłowych. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-05-01 20:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenie planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich ! Jest to moj pierwszy post utworzony na tym forum, w zwiazku z czym chcialbym wszystkich serdecznie powitac. Jednak przejdzmy odrazu do sedna :P Po spedzeniu naprawde wielu godzin na tym forum i przeczytaniu naprawde przenajrozniejszych tematow dostrzeglem, ze chyba moj plan do najlepszych nie nalezy. Dlatego tez postanowilem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2008-05-01 19:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Energizer w różnych dyscyplinach sportowych? produkt kupią głównie zawodnicy sportów siłowych, może ktoś z sw, i sezonowcy, co bez diety i ćwiczeń liczą na efekty. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-05-01 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Wykażę, w czym Nitrobolon Energizer różni się od konkurencyjnych preparatów na podstawie składu. NB Energizer: • Pump and Energized Creatine Matrix (12.500mg) [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-05-01 18:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin i minerałów, za napompowanie naszych mięśni odpowiedzialny jest tlenek azotu (dokładnie kilka składników: aakg, jabłczanu cytruliny i dwujabłczanu argininy) który niczym podtlenek tego samego pierwiastka montowany w samochodach wyścigowych zwiększy nasze osiągi, osiągi naszych mięśni! Co ciekawe w składzie tego niesamowitego produktu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-05-01 18:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Wykażę, w czym Nitrobolon Energizer różni się od konkurencyjnych preparatów na podstawie składu. NB Energizer: • Pump and Energized Creatine Matrix (12.500mg) • Energy and Recovery Matrix (10.500mg) • Nitrix Oxide Amplifier Matrix (5.500mg) • Neurotropic Matrix (3777mg) • Electrolye [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-05-01 18:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abonament - brak kodow

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam pare dni temu wyslalem esa zeby wykupic abonament po czym dostalem zwrotnego ze na chwile obecna zabraklo kodow i zostanie mi przyslany najszybciej jak sie da narazie nie ma sladu nawet po kodzie. kase z konta pobralo mi. da sie cos z tym zrobic ????

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2008-05-01 15:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Prosiłbym znawców tematu o ponowne poprawienie mojej dietki. Tym razem z rozpędu zrobiłem aż dwie, które stosowałbym zamiennie, przy czym obydwie na podobnym poziomie kalorycznym( to w ogóle dobry pomysł, żeby codziennie jeść według innego schematu?? javascript: test(''); javascript: test('');): Wiek: 18 Waga: 69 Siłka 3x tydzień [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)